El tratamiento de ortodoncia puede ser emocionante, pero también requiere ciertos cambios en tu dieta para evitar dañar los brackets o hacer que se despeguen. Si usted acarició este artículo y usted quisiera obtener muchos más datos sobre ortodoncista amablemente echa un vistazo a nuestro propio sitio web. Aquí hay algunos alimentos que debes evitar durante el tratamiento de ortodoncia:

Alimentos pegajosos
Los alimentos pegajosos, como los caramelos duros, los chicles, los toffees y las gomitas, deben ser evitados durante el tratamiento de ortodoncia. Estos alimentos pueden pegarse a los brackets y hacer que se despeguen, lo que puede prolongar el tiempo de tratamiento y aumentar los costos.

Alimentos duros
Los alimentos duros, como las nueces, las semillas y las manzanas crujientes, pueden ser difíciles de morder y pueden dañar los brackets o hacer que se despeguen. Si quieres comer frutas y verduras crujientes, considera cortarlas en pedazos pequeños antes de comerlas.

Alimentos fibrosos
Los alimentos fibrosos, como el apio, las zanahorias crudas y la carne con tendones, pueden ser difíciles de masticar y pueden dañar los brackets o hacer que se despeguen. Si quieres comer alimentos fibrosos, considera cocinarlos para que sean más suaves o cortarlos en pedazos pequeños.

Alimentos duros y crujientes
Los alimentos duros y crujientes, como las palomitas de maíz, los nachos y los pretzels, pueden ser difíciles de morder y pueden dañar los brackets o hacer que se despeguen. Si quieres comer alimentos crujientes, considera opciones más suaves como galletas saladas o pan tostado.

Alimentos azucarados
Los alimentos azucarados, como los refrescos, los jugos y los dulces, deben ser evitados durante el tratamiento de ortodoncia. El azúcar puede acumularse alrededor de los brackets y causar caries y decoloración. En su lugar, elige opciones más saludables como agua, leche y frutas frescas.

Alimentos ácidos
Los alimentos ácidos, como los cítricos y los tomates, pueden causar erosión dental y hacer que los dientes sean más sensibles durante el tratamiento de ortodoncia. Si quieres comer alimentos ácidos, considera enjuagarte la boca con agua después de comerlos para reducir el impacto en los dientes.

Alimentos pegajosos y ácidos
Los alimentos pegajosos y ácidos, como los caramelos con sabor a fruta, deben ser evitados durante el tratamiento de ortodoncia. Estos alimentos pueden pegarse a los brackets y causar caries y decoloración. Además, el ácido puede aumentar la erosión dental y hacer que los dientes sean más sensibles.

En resumen, durante el tratamiento de ortodoncia, es importante evitar ciertos alimentos para evitar dañar los brackets o hacer que se despeguen. Los alimentos pegajosos, duros, fibrosos, crujientes, azucarados, ácidos y pegajosos y ácidos deben ser evitados tanto como sea posible para mantener una buena salud.